今回は、人間関係リセット症候群についてまとめていきたいと思います！最近TV放送されたダウンタウンDXにて、岡田結実さんがLINEのアカウントを変えちゃうと言ってましたが、とても共感しました。タイトルにもあるように、私もこれまでLINEアカウントを3回変えています。なぜ、何度もアカウントを変更するのか？結論から言うと、繋がっていたくない人と連絡手段を完全に断つためです。LINEアカウントを頻繁に変える方、もしくはLINEアカウント変える人に対して疑問を持っている方、「こんな人もいるんだー」とぜひ私の考えを参考にしてもらえると嬉しいです。それでは、早速いきましょう！
人間関係リセット症候群とは
聞いただけで概ね予想がつくとは思いますが、簡単に言うと急に音信不通になるなど人間関係を断つような行動をしてしまうことです。心理状態を表しており、病名ではありません。
人間関係リセット症候群の人がやりがちな行動
- ＳＮＳを全て削除する
- LINEでの連絡を絶つ
- 繰り返し転職する
- 知り合いのいない新天地へ引っ越す
- 音信不通になる
これらは、人間関係リセット症候群の人がやりがちな行動だそうです。
見事に全部当てはまっています（泣）
※参考元はこちらをチェック
私の考えるSNS活用法
私は普段、ＳＮＳはLINE、Twitter、Instagramを主に活用していますが、リアルなつながりがあるのはLINEのみであとは情報収集用です。最近、知り合った人とかには「インスタやってますか？良かったら交換しましょう」と言われることも増えたのですが、完全に断っています。理由は、誰と友達で、どんな人をフォローしているのか知られるのが嫌だからです。私の考えでは、LINEは連絡手段で、Twitter、Instagramは自分の趣味や欲求を満たすものだと思っています。リアルでつながる意味があるのか？と思ってしまいます。
趣味とか人間関係とかそういうのも含めて、この人がどんな人でどんな生活をしているのか把握する意図もあるんじゃない？
そうなのかな？（汗）とにかく、横のつながりなども含め知られることが怖いのでなんとなく断っちゃうな。
LINEアカウントを3回変えた理由とは？
冒頭でも言いましたが、私はこれまでLINEアカウントを3回変えています。大体スマホを機種変するタイミングでアカウントを変えていますね。アカウントを3回変えた理由は全て、繋がっていたくない人と完全に連絡手段を絶つためです。自分が嫌だな、苦手だなって思う人ともLINE交換をしなければいけない時ありますよね。交換後、その人と絡む必要がなくなったら、すぐにその人を消したいじゃないですか。でも、私の性格上、その人だけをブロックや削除なんてできないんです。
相手の画面上で“Unknown”にしたい
なんとか連絡先を消したいのでスマホの機種変を理由にし、アカウントを削除するのです。「なんか連絡取れないなー」と思わせるのでなく、“Unknown”にしたいのです。相当面倒くさい性格ですよねｗまた、誰かに必要以上に干渉されても、もう誰も関わってくるなーと急に人間関係を断ちたくなってしまいます。
嫌な人と関係を断つために好きな人とも疎遠になる
さらに厄介なのが、私の場合、好きな人が嫌な人とつながっているとき、その好きな人も同時に関係を断ってしまいます。嫌いが好きを上回ってしまいます。
例えば、好きな人Ａとは定期的に会っているとして、嫌な人Ｂから誘いがあるとします。当然、やんわり断ります。そしたら、Ｂは「なんであいつＡとは会っているのに、自分とは会わないんだ」ってなるじゃないですか。AとBに面識があるからこそ会っていることが知られてしまいます。もちろん、私がAにBが苦手であることを言えたら、何の問題もないのですが、私にはそれができません。そういうまどろっこしいことを考えた結果、Aとも関係を断ってしまいます。
「嫌な人には嫌」と言える人になりたい
この考え方は、私も直した方がいいと考えています。そうでなければ、数少ない好きな人も失ってしまいます。なにより私の目標は、嫌な人には嫌と言えることです。誰からも嫌われたくない思いから、昔から嫌とは言えない性格でした。しかし、これまでこうした気持ちを抑えてきたことでAC気質になっています。最近は、少しずつですが、嫌なことは嫌だと言うように心掛けてきました。前よりは、気持ちがラクになってきています。
本当の自分をさらけ出すのは怖いけど、今後はTwitterやInstagramなどもリアル友達と交換できるようになりたいなぁ…。
最近の私のLINEアカウント事情
直近でLINEアカウントを変更したのは今年の5月ですが、今ここに宣言します！もう二度とLINEアカウントは変更しません！ｗ最近、嫌な人とLINE交換をしたのですが、用事が済んだら速やかにグループを退出し、その人のアカウントもブロック、削除しました！ｗ
LINEグループすら抜けるのを怖がっていた私にとっては大きな一歩！！！
もう会うこともないし、LINE履歴に跡形もないし、嫌な思いをする必要もありません！めちゃくちゃスッキリしました！私がアカウントを変える必要はない！嫌なものはどんどん消して、見えないようにしていきましょ！ｗ
万が一、連絡先を消した嫌な人と会う機会があり「なんでLINE消したの？」と言われいざこざがあったとしたら、そのときはまたネタとしてここに書きますねｗ人生どんな経験も全部ネタにしていきたいと思います！！！ｗ
では、また！
kiri
